今日も暑いです。 猛暑日が続き、毎日熱中症でたくさんの人が亡ったと伝えられています。 喉が渇いたと思ったときは遅いと言われます。 細めに水分や塩分をとるように気をつけています。 あまり無理をしないよう、身体を休めることが出来るとき、涼しいとこ…
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