冷えとり健康法って知っていますか？ 今年初めて買った一冊は、服部みれいさんの「SELF CLEANING BOOK」 （←これはその本だけど、表紙は裏返して、本の中のみれいさんが描いたイラストを描いて帯を貼りました。こっちの方がしっくりくるので。売り場に行っ…